Coach je fit


Wat is het:  Een coaching gesprek van een uur waarbij het gaat over leefstijl. Het gesprek wordt luchtig en positief ingezet.
Dat is leuker en effectiever. Deelnemer wordt gemotiveerd om bewuster te worden van gewoontes, sociale steun van
het thuisfront om actie te ondernemen die actie(s) vol te houden.
Met kleine haalbare stapjes waar men volledig achter staat werken we naar een verbeterende levensstijl dat zoveel
mogelijk een automatisme zal worden. Daarnaast zal men praktische handvatten meekrijgen om zelf mee te werken.
In gesprek met de leefstijlcoach krijgt de deelnemer helderheid over waar men op dat moment staat, waar men naartoe
wilt en hoe men daar komt. Daarbij kan het zijn dat de leefstijlcoach soms direct is en deelnemer met de neus op de feiten
drukt en men hierdoor sneller resultaat zal ervaren. Daardoor krijgt u er plezier in, wordt bewegen een onderdeel van uw
leefstijl en is de kans op succes het grootst.

Ons doel: leefstijl van een deelnemer zo inrichten dat men zich vitaler en fitter voelt, meer rust en energie ervaart.

Voor wie: iedereen

Maximale deelname: 1 (met uitzondering 2 mits het om een koppel gaat i.v.m. privacy)

Wanneer: op afspraak

Tarieven: Intake gesprek €. 69,-  (60 min)
                Coaching gesprek €. 29,50 (30 min) 
                Telefonisch coaching gesprek €. 15,-  (15 min)




Aanmelden voor een Coachingsgesprek

Let op: je bent pas definitief aangemeld als je een bevestiging hebt ontvangen.

Naam *
Geslacht * Man
Vrouw
Geboortedatum *
E-mailadres *
Telefoonnummer
Bijzonderheden
Doel
Aanmelden * Aanmelden Coachingsgesprek
Vraag of opmerking